如何预防儿童口腔病

口腔病是常见病，儿童生长发育时期，牙齿的优劣不会影响全身身体健康和面部发育，因此，推崇口腔卫生，防治儿童口腔病，是极其重要的。　　家长要教育孩子教导早晚进食，饭后漱口的好习惯，很多家长只留意让孩子早上进食，忽略了晚上进食。实质上晚上进食比早上进食更加最重要，因人入眠后口腔内正处于静止状态，唾液黏液增加，缺少冲刷起到，食物残渣逗留在口腔中，病原微生物大量生长交配，睡前进食，可将食物残渣和细菌都刷去，使口腔较长时间正处于洗手状态，对于防治龋齿、牙周病很有适当。　　进食使维持口腔卫生的主要方法，不应教育孩子掌控准确的进食方式，即竖式刷牙法。

也就是顺牙齿的长轴进食针，象平时刷梳子样。进食时，将牙刷毛末端斜放到牙面上，将刷毛顺着牙龈略为力一下，然后旋转牙刷柄，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，重复展开，大约 3 分钟，平时不少人用横式刷牙法，牙缝里食物残渣容易刷掉，反而把牙颈部刷成三角形的病变，导致牙疼或牙龈炎。　　对牙膏也应适当自由选择，氟化物牙膏有以防龋齿起到，儿童用效果较佳，目前已获得各国学者的普遍认为。

　　此外不应留意饮食习惯，为防治龋齿，应适当容许儿童食用含糖量低的食物。如蔗糖、果糖等，因这些东西有很强的致龋性。睡前或半夜不该给小儿喂食，可发醇糖类，如糖果、饼干、甜品等。

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